Voyage au cœur de l’automne

Souffle, son et énergie

L’automne nous invite à ralentir, à revenir à l’essentiel, comme la nature qui se dépouille. En médecine chinoise, cette saison est associée à l’élément métal et à l’énergie des poumons, en lien avec le souffle.

Pour cette soirée, avec Bénédicte Bariller, nous vous proposons :

• Un temps d’ancrage pour revenir au corps.
• Des mouvements de Qi Gong accompagner du souffle, suivi du son S, en lien avec l’énergie des poumons.
• Une méditation guidée au son du tambour. Pendant ce voyage, Bénédicte, prodiguera un soin énergétique à chaque personne.
• Puis, nous terminerons cette séance, par un cercle pour recevoir un soin collectif en reliance les uns avec les autres.

Laissez-vous porter par le souffle, le son et l’énergie du moment.

– Apportez votre tapis de sol, plaid et oreiller pour plus de confort

Durée : 1h à 1h30

Tarif  : 45€ par personne

Réservation au 06 33 09 01 21